风向星座（天秤座、水瓶座、双子座）
对于风向星座的人来说，他们非常聪明，内心总是充满了好奇，性格外向的风向星座特别害怕寂寞。不喜欢一个人孤孤单单的减肥方法，通常有人陪伴对他们来说才会有兴趣。所以去健身房才是这类人的明智选择，因为在那里可以结交到朋友还能减肥，一举两得。
火象星座（白羊座、狮子座、射手座）
火象星座最为开朗爽快，反之，他们则持久性不强，坚持不懈对这类人来说有些困难，所以他们任何事情都喜欢速战速决，减肥也是，需要找到一种方法能够有立竿见影的效果。所以在短时间内，节食可能是一个最为直截了当的减肥方法，每天都能看到成效，不过这样的减肥方式太过伤身，还是要量力而行。
土象星座（金牛座、处女座、摩羯座）
土象星座最为稳重，心思缜密，比较切实际。有着强烈的雄心壮志，一旦有了目标，就会努力去实现。对于减肥也是一样，土象星座会选择比较保守的方式，例如说跑步、游泳，虽然这种方法看起来非常枯燥无味，但是他们会用恒心来坚持下去。
水象星座（巨蟹座、天蝎座、双鱼座）
水象星座性格温润如水，一方面来说可能他们比较感性，但换言之也可以说他们有颗脆弱的小心脏，比较敏感，做任何事情都要反复思量很久。减肥当然也不例外，在左思右想之后，会选择不那么剧烈的瑜伽，因为瑜伽不单单是减肥，还可以塑形，让心灵也能得到放松，静静的享受瑜伽给他们带来的一切。
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