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　　很多喜欢瑜伽的伙伴们总是觉得瑜伽给他们带来很多益处，甚至还喜欢拉着身边的小伙伴一起去练瑜伽。在此我要把真相告诉大家，瑜伽真正的意图你看清了吗？它意图悄悄地改变你的生活和你的人生！如果看完这篇内容你还想练瑜伽，小编也无能为力了，真爱无敌啊！

1、自从练习瑜伽，我不爱吃“美味”了

　　曾经最爱的炸鸡和啤酒，最爱的方便面加火腿，竟然在练习瑜伽一段时间后，不再爱它们了！而是更加喜欢一些从前看都不想多看一眼的口味清淡的食品，这是闹哪样~

2、自从练习瑜伽，我的《好声音》再也看不上直播了

　　本是深夜奋战电视剧网络剧的小主我，自从练了瑜伽，每晚一到时间就想睡觉，可是早睡早起不是小主我的作风呐，还我深夜娱乐节目，还我深夜电视剧~

3、自从练习瑜伽，生活从此变的“单调”

　　一下班和朋友喝酒吃肉的生活不见了，小伙伴知道我要下班练瑜伽，已经不再约了，朋友没有了，夜生活没有了~

4、练瑜伽远离了公司的“八卦圈”

　　心情开始变得淡然，越来越不想去参与同事间的八卦论坛~

5、练瑜伽越来越觉得负有使命感

　　不去责备他人，喜欢将责任转化成力量，去传播更多的正能量。想去多做一些力所能及的好事来让自己更快乐，更幸福~了解更多女性新知识，加薇信：vipnrb22 教你做个魅力女人！

6、上次商场花1000大洋买的裤子不能穿了

　　不仅如此，出去聚会时，一打开衣橱，大部分的衣服和裤子都肥了，剩下的小部分还是瑜伽服~

7、开始变得柔软，身体和心灵

　　身体的柔软让我打开胸怀，心灵的柔软让我不再去刻意掩饰悲伤，抒发情感时我会自然落泪，开始越来越真诚，越来越年轻~

8、离“老年人”的生活方式越来越相近

　　放弃了尔虞我诈的生活方式，迎来了积极感恩的生活信仰；放弃了抽烟、喝酒、熬夜的爱好，迎来了清淡、养生、断食的健康习惯~

　　就这样，在不知不觉中被瑜伽一步一步改变了！
　　看到这些不敢再练瑜伽的理由，你被改变到了哪一步？瑜伽可以让人变瘦变美丽，但更多的是改变一个人的不健康生活方式和心态，认识自己，认识大自然，让自己变得更自然更洒脱。

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