呼吸科专家提醒：吃饭说话能要命，肺炎让人精神差，吸烟引发慢阻肺｜健康之路
2022-05-16
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哪些危机的出现正在悄悄剥夺你呼吸的权利？今天我们走进北京大学第一医院“呼吸与危重症医学科”，来听一听王广发，胡艳，廖纪萍三位医生带来的忠告有哪些？
在我们的生活当中，经常一不经意，就会被卡着，异物如果阻塞在气道会出现窒息的情况。如果继续深入来到远端的支气管就容易引发感染，若感染严重便会引起呼吸衰竭、休克等情况，这些都是可以要命的。
正常的情况下，人体有一个非常重要的结构，叫“会厌”。当我们在吃饭的时候，会厌像井盖子一样把气管给盖住，食物跨过井盖子到食道。井盖子打开的时候，我们才能完成呼吸。
当食物走到会厌时，突然你说话，食物就进入到气管里去了，这个时候就很容易把气管给堵上。
肺炎是一种感染性的疾病，这种病原体会引起我们肌体发生一些炎症反应，这些炎症反应会使老人没精神。如果是比较严重的肺炎，还可以造成我们肌体缺氧，大脑缺氧的时候也会出现一些精神变差的表现。年轻人出现肺炎的常见症状，如发烧，咳嗽，咳痰，在老年人当中并不明显。老年人精神变差，有可能是出现肺炎的唯一表现。不爱活动，食欲减少，嗜睡都是精神变差的表现。由于肺炎持续在病人体内有炎症刺激，所以这种精神差并不能通过睡一觉得到自发缓解，而且会持续加重。不爱通风，不爱刷牙以及长期卧床的老人最容易得肺炎。长期卧床的老人建议将床头垫高30-45度，其次是主动接种疫苗。最推荐老年人接种的一个是肺炎链球菌疫苗，一个是流感病毒疫苗。
慢阻肺是吸烟引起的最常见的一个呼吸系统的慢性疾病。吸烟的人得慢阻肺的几率是不吸烟的人的3.5倍。假如一天一包烟，烟龄10到20年，平均算起来，患慢阻肺的风险增加到了2.5倍。如果吸20到30年，慢阻肺的风险就到了5倍。如果烟龄超过了30年，慢阻肺的风险能达到7.54倍。视频号来了！点击下方视频，一键三连（转发+点赞+评论），每天学一点健康知识，我们一起更健康。
健康之路一一节目播出时间
《良医忠告》（六）
△ 首播：5月17日 18:50
△ 重播：次日 08:28
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本文编辑：周仪涵 责编：白霞
