尿，是人体代谢产生的主要废物之一，95％~97％是水，还有3％~5％是固体物。

没错，你的尿并不是“纯”液体，它还含有电解质和非蛋白氮等固体物，只不过它们一般以化合物和氯、钠、钾等离子形态存在，肉眼是看不见的。

尿液生成于肾脏，蓄存于膀胱，膀胱就像是一个蓄水池，存蓄着源源不断的尿液。

作为一个器官，膀胱也是有自己感受的，它会随时提醒我们：该尿尿啦。

当存蓄的尿液达到一定量时，一般在150~250ml时，随着膀胱内压力升高，产生“沉甸甸”地坠感，压迫下腹部从而出现“尿意”。

当尿量达到250~450ml时，膀胱内压力进一步升高，压迫感更强烈，此时是排尿的最佳时机。

当膀胱存蓄的尿量进一步增加，而你还不打算释放时，

憋尿感，这不就来了麽。

如果说憋尿的痛苦只是偶尔体验一次，那么经常出现尿急、尿频、尿痛，甚至是漏尿的情况，那才是苦不堪言，严重影响到正常生活。

这些跟尿关系密切的行为，还在提醒你一件事——“下面”出问题啦！

一般情况下，尿急、尿痛、尿频、漏尿与尿路感染都脱不了干系。

我们的泌尿道与呼吸道、消化道一样，与外界有着亲密的接触，因此也成了各种病原菌的“主战场”。

各种细菌、病毒、支原体、衣原体在泌尿系统周围异常繁殖，引起了尿路急性或慢性炎症，这就是我们所说的尿路感染，也叫作“尿感”。

尿路感染听起来似乎很少见，其实并不是这样的。

由于患病部位敏感，只有泌尿外科医生才知道有多少人患过尿路感染。

大多数患者都属于轻微炎症，自行用药处理或干脆不管，它自己也会好的。

尤其是某些人，如果不注意的话很容易发生尿路感染，快来看看有没有你！

女性易感

女性特殊时期易感

危险因素群体易感

生活坏习惯者易感

1. 多喝水

2. 不要憋尿

3. 多吃益生菌

4. 加强私处清洁，勤换洗内裤